Truco (sorprendente) que hacer para no picar entre horas

Solo el 20% de los españoles asegura llevar una dieta saludable

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¿No sabes lo que hacer para no picar entre horas? Hemos descubierto un bálsamo labial que te ayudará a no picar entre horas las temidas calorías vacías, ¡y funciona porque lo dicen los doctores!

Es importante aprender a diferenciar entre hambre real y hambre emocional, así como reducir la ingesta de alimentos no saludables o reducidos en nutrientes. Un consumo reiterado y abusivo de calorías vacías es perjudicial para nuestra salud y nos hace engordar. Si no sabes lo que hacer para no picar entre horas, tenemos la solución: hemos descubierto un básamo labial que te quita las ganas de hacerlo.

Lo que hacer para no picar entre horas: una opción muy sorprendente

Siluete es un bálsamo labial que ayuda a no picar entre horas. Ocurre a través de estímulos sensoriales -gusto, tacto y olfato- que impactan en la toma de decisiones. Sus ingredientes de origen 100% natural, ayudan a frenar las ganas de tomar snacks no saludables fuera de las cinco comidas diarias recomendadas por médicos y nutricionistas.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que Siluete no es un inhibidor del apetito. Y por supuesto, en ninguno de los casos sustituye una alimentación variada y equilibrada. Desde Siluete apuestan por un estilo de vida saludable. Por eso quieren ayudar a todas las personas que quieren reducir las ganas de picar entre horas por motivos de estrés, ansiedad o por hambre emocional.

¿Cómo actúa este producto?

Produce un efecto de distracción sensorial. Esto es gracias a una estimulación  gusto-olfato-tacto, esto se debe a un  intenso aroma a mentol y una sensación de hormigueo y  picor en los labios. La combinación de ambas sensaciones ayuda a controlar el hambre no fisiológica. Esta experiencia se procesa en el córtex prefrontal, una parte del cerebro que influye en nuestra conducta. Además, la piel de los labios es una zona de gran concentración de receptores sensoriales y una zona fundamental para la alimentación. De esta manera disminuyen las ganas de consumir snacks insanos entre horas, y se refuerza nuestra voluntad de mantener una alimentación saludable. 

• Ingredientes responsables de su capacidad anti-snacking: Mentol, Pimienta de Sichuan, aceite esencial de Eucalipto, Capsicum Frutescens, Spilantes acmella.

Funciona: lo dicen dos estudios clínicos y médicos

La eficacia de Siluete Healthy Balm se ha probado en dos estudios clínicos elaborados por una empresa especializada e independiente. Lo ha realizado Sensory Dimensions de U.K mediante home test use. El 88% de los usuarios aseguró que la aplicación del bálsamo les ayudó a evitar el picoteo de snacks no saludables. 

¿Por qué lo recomiendan los médicos? El Dr. Miguel Fernández Tapia-Ruano, Director Médico del área de salud y bienestar de ARQUIMEA, refrenda la investigación y desarrollo de Siluete para ayudar a todas las personas que quieren reducir las ganas de picar entre horas por motivos de estrés, ansiedad o por hambre emocional.“Siluete no es un inhibidor del apetito ni un sustitutivo de una alimentación variada y equilibrada. Se trata de un producto estimulante de aplicación tópica, inocuo y dosificable a voluntad para apoyar la decisión consciente. La principal forma de controlar el hambre emocional es saber diferenciarla de la real. Sin embargo, a veces puede resultar complicado. El bálsamo Siluete, gracias a sus ingredientes 100% naturales te ayudan a combatir el hambre emocional. Produce un efecto disuasorio y de distracción que refuerza tu capacidad de hacer frente a esa ansiedad por comer”