Mi bebé aumenta poco de peso: ¿qué hago?

Es normal preocuparse por el peso de un bebé. Sin embargo, en la mayoría de los casos, el crecimiento sigue un ritmo adecuado. Según la Asociación Española de Pediatría (AEP), «todo está funcionando bien si el niño está ganando peso de manera adecuada». Estos son los aspectos a tener en cuenta y cómo manejar esta situación si el niño coge poco peso.

El peso del bebé y las gráficas: ¿qué debes saber?

Las gráficas de peso y longitud son herramientas orientativas, no definitivas. La AEP explica que «la mayoría de las gráficas actuales están confeccionadas con niños alimentados con biberón». Esto significa que los bebés amamantados pueden tener patrones de crecimiento diferentes, siendo más delgados.

Desde 2006, la Organización Mundial de la Salud (OMS) creó gráficas específicas para niños alimentados al pecho. Estas gráficas son más precisas para evaluar el desarrollo. Se pueden consultar aquí.

Recuerda que estas gráficas se basan en datos estadísticos. La AEP señala: «La mitad de los niños normales están por debajo de la media». Por eso, es más importante observar el estado general del bebé. Su aspecto, energía y la cantidad de pañales mojados (4-5 diarios) son indicadores clave.

La importancia del pediatra

El pediatra es quien debe valorar el crecimiento del niño. Pesarlo con frecuencia en farmacias no es una buena práctica. Esto puede generar confusiones debido a pequeñas variaciones. La AEP recomienda no pesar al bebé cada semana, salvo que el médico lo indique.

Lo relevante es observar el progreso a lo largo del tiempo. Durante las primeras seis semanas, un bebé suele ganar entre 20 y 30 gramos diarios. No obstante, cada caso es único y debe compararse con los estándares de la OMS.

¿Qué puedes hacer en casa por el bebé?

Si te preocupa el peso de tu bebé, considera estos consejos:

1. Confía en la lactancia: La leche materna es la mejor opción, según la Asociación Española de Pediatría. Asegúrate de que el bebé se alimente con frecuencia y quede satisfecho tras las tomas.
2. Observa al bebé: Su actividad, piel y cantidad de pañales mojados pueden darte pistas sobre su salud.
3. Consulta al pediatra: Ante cualquier duda, acude al médico. Evita sacar conclusiones basándote solo en el peso.
4. Evita la obsesión por el peso: Pesarlo a menudo puede ser confuso. Concéntrate en otros indicadores de bienestar.
5. Busca apoyo emocional: Hablar con otras madres o un grupo de lactancia puede aliviar tus preocupaciones.

Recomendaciones para mejorar la lactancia

Si crees que tienes poca leche, estas acciones pueden ayudarte:

• Revisa la postura y el agarre: La boca del bebé debe abarcar el pezón y buena parte de la areola. Si no es así, consulta con un experto en lactancia, como un pediatra o matrona. Según la AEP, “lo ideal es que alguien experto evalúe la toma y ayude a corregir la postura”.
• Ofrece el pecho a demanda: No esperes a que el bebé llore de hambre. Si “busca” o se chupa los dedos, es momento de darle el pecho. Deja que mame todo el tiempo que quiera del mismo pecho antes de cambiar al otro.
• Aumenta la frecuencia: Amamanta al menos 8 veces al día. Esto estimula las hormonas de la lactancia y asegura una producción adecuada.
• Usa un sacaleches: Puede ser útil para vaciar mejor los pechos y estimular una mayor producción. Estos los más vendidos y recomendados en Amazon.
• Evita el uso excesivo de chupetes: En las primeras semanas, el estímulo debe provenir directamente de la boca del bebé. Esto es necesario para mantener la producción.
• Observa a tu bebé: Si moja más de 5 pañales diarios y está tranquilo, probablemente está tomando suficiente leche. Si no, consulta con tu pediatra.

Cuándo buscar ayuda

Aunque la mayoría de los casos no son graves, hay señales que requieren atención inmediata. Si el bebé está demasiado dormido, rechaza alimentarse o llora constantemente, consulta a su pediatra sin demora. También busca atención si muestra signos de deshidratación.

Confía en el proceso

Aunque es normal preocuparse, el crecimiento suele ser adecuado. La AEP destaca que el bienestar del niño no depende solo del peso, sino de su desarrollo general. Apóyate en tu pediatra y en los recursos disponibles para asegurar que tu bebé crezca sano y feliz.

(Fuente: Asociación Española de Pediatría)

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